CONHEÇA TODOS OS SINTOMAS DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA

Quer saber quais os sintomas de incontinência urinária? Nesta publicação listamos todos os sintomas, dos mais comuns até os menos comuns. Clique e conheça!

Toda perda involuntária de urina é caracterizada como incontinência urinária, uma condição mais comum do que se imagina, que pode ocorrer em homens e mulheres, sendo três vezes mais frequente no público feminino devido, principalmente, às gestações, aos partos e às alterações hormonais da menopausa.  

No Brasil, estima-se que aproximadamente 12 milhões de pessoas convivam com essa condição, que pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais frequente a partir dos 40 anos, quando uma em cada quatro pessoas pode ter algum grau de incontinência urinária (IU) – leve, moderada ou severa.

Por isso, a incontinência urinária não precisa ser um tabu, nem uma fonte de constrangimento. É possível ter qualidade vida com o tratamento médico adequado e com o auxílio de produtos TENA, que oferecem segurança e conforto, com tecnologia de controle de odor e absorção superior. 

Incontinência urinária: conheça os sintomas mais e menos comuns

Existem diferentes tipos de incontinência urinária, e cada um pode apresentar sintomas específicos.

Incontinência urinária: sintomas mais comuns

Muitas pessoas com incontinência urinária de esforço experimentam perda de urina ao tossir ou espirrar, pois estas são atividades que aumentam a pressão intra-abdominal, assim como rir e levantar peso.

A necessidade súbita e intensa de urinar, conhecida como urgência miccional, é um sintoma comum de incontinência urinária de urgência. Neste caso, a vontade é tão forte que a pessoa não consegue chegar ao banheiro a tempo.

Urinar com mais frequência do que o habitual, incluindo acordar várias vezes à noite para fazer xixi, condição denominada “noctúria”, é um outro sintoma frequente de incontinência urinária de urgência, e de incontinência urinária mista.

Também pode ser considerado um sintoma comum a perda de urina durante atividades físicas, como correr ou pular. Nesses exercícios o escape de xixi é característico em pessoas com incontinência urinária de esforço.

Sintomas de incontinência urinária menos comuns

Junto aos sintomas mais conhecidos, descritos acima, há alguns outros sintomas menos comuns que também podem estar presentes. Algumas pessoas, por exemplo, podem experimentar o gotejamento terminal: um final de micção prolongado, em que ao término do fluxo ocorrem ainda respingos. Isso pode estar relacionado ao aumento da próstata, ou ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico.

A sensação de esvaziamento incompleto da bexiga também é um sintoma menos comum, e pode ocorrer em casos de incontinência urinária por transbordamento.

Por fim, a dor e o desconforto ao urinar, apesar de não serem sintomas diretos de incontinência, podem estar associados a infecções urinárias. E estas podem causar a irritação da bexiga, provocando o aumento da frequência urinária, algumas vezes, com episódios de incontinência urinária.

Quais os sintomas de incontinência urinária feminina?

Como explicado anteriormente, a incontinência urinária é cerca de três vezes mais frequente nas mulheres do que nos homens, devido às gestações, aos partos e às alterações hormonais da menopausa. Os principais sintomas de incontinência urinária nas mulheres estão muitas vezes relacionados a situações específicas:

• Sintomas relacionados à incontinência urinária na gravidez ou no pós-parto: de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), cerca de 40% das mulheres experimentam algum grau de perda urinária durante a gestação. O ganho de peso na gravidez devido ao crescimento do bebê no útero coloca pressão extra na bexiga e, à medida que a gestação avança, o assoalho pélvico fica sobrecarregado, diminuindo o tônus de sua musculatura. É por isso que durante a gestação e no puerpério (período pós-parto), pode-se experimentar perda de urina, principalmente ao tossir, espirrar, rir e fazer esforço físico.

• A incontinência urinária é um dos mais de 30 sintomas da menopausa. De acordo com levantamento realizado pela Study Kitchen, em todo o mundo cerca de 40% das mulheres na menopausa convivem com a perda urinária e, no Brasil, segundo a SBU cerca de 35% das mulheres após a menopausa têm algum grau de incontinência, que pode ser um simples escape de xixi devido a pequenos esforços, ou perdas urinárias de maior volume. Isso ocorre porque as mudanças hormonais da menopausa causam flacidez na musculatura do assoalho pélvico e afinamento da pele genital, devido à diminuição do estrogênio. 

• Perda de urina durante atividades diárias: mulheres com incontinência urinária decorrente do enfraquecimento do assoalho pélvico podem notar perda de urina durante atividades do dia a dia que envolvam pequenos esforços, como rir, tossir, espirrar, realizar pequenos esforços como subir escadas, ou exercícios físicos como pular corda ou corrida. 

Sintomas de incontinência urinária em homens

Embora a incontinência urinária seja menos frequente nos homens, os escapes de urina podem ocorrer, por exemplo, em consequência de alterações da próstata, como a Hiperplasia Benigna da Próstata ou o Câncer de Próstata. Além disso, estima-se que 1 a 5% dos homens submetidos à cirurgia da próstata podem apresentar escapes de urina no pós-operatório, o que, na maioria dos casos, é uma situação temporária. Os principais sintomas de incontinência urinária masculina incluem:

• Escape de urina ao tossir, espirrar, rir ou levantar peso. Caso perceba vazamento de urina em algumas destas situações – mesmo que seja uma pequena gota de xixi – isso pode indicar uma incontinência urinária de esforço. 

• Necessidade súbita e urgente de urinar. Quando a vontade de fazer xixi surge de repente e é tão forte que impede a chegada ao banheiro a tempo, é um sintoma comum de incontinência urinária de urgência.

• Sentir vontade de urinar com frequência, especialmente durante a noite, assim como a sensação de que não consegue esvaziar completamente a bexiga, podem indicar alterações no funcionamento do sistema urinário. 

Tanto os homens quanto as mulheres, ao identificar qualquer um desses sinais ou sintomas, devem procurar a orientação de um profissional da saúde para receber o diagnóstico e tratamento adequado e personalizado.

Esses profissionais também saberão indicar os produtos apropriados para que cada pessoa possa conviver com a incontinência urinária sem perder sua qualidade de vida, mantendo sua rotina e as atividades de seu dia a dia. 

Para as mulheres na gravidez ou no puerpério, produtos como o protetor diário TENA Lady Discreet FLEX gentil à pele pode ser uma excelente opção. Indicado para mulheres com pequenos gotejamentos ou leves escapes de xixi, tem formato anatômico e flexível, mais fino na parte de trás para que se adapte a todos os tipos de calcinha.  Já quem está na fase da menopausa pode experimentar o protetor diário TENA Lady Discreet gentil à pele, ou o absorvente TENA Lady Discreet Normal gentil à pele.

A linha de absorventes TENA Lady Discreet oferece seis opções, desde produtos para um leve gotejamento até aqueles especialmente desenvolvidos para perda de urina moderada, como o TENA Lady Discreet Maxi Night. Todos os produtos proporcionam absorção superior à de seus equivalentes para menstruação, têm dupla absorção (urina e menstruação) e tecnologia de controle de odor.

Para os homens, TENA oferece a linha TENA MEN, criada especialmente para a anatomia masculina. São quatro produtos absorventes que oferecem proteção, conforto, absorção superior e controle de odor: a Cueca Boxer Absorvente Lavável, para incontinência leve, os absorventes TENA MEN LEVEL 2 e TENA MEN Noturno e a roupa íntima descartável TENA Pants MEN, semelhante a uma cueca e indicada para incontinência moderada.

Sintomas de incontinência urinária de esforço

A incontinência urinária de esforço é caracterizada pela perda de urina causada por uma pressão na área abdominal que tem como consequência o pressionamento da bexiga. Atividades habituais como tossir, rir, praticar exercícios físicos ou subir escadas já podem ser suficientes para que ocorra o escape de urina.

Sintomas de incontinência urinária de urgência

Neste tipo de incontinência, é comum que a pessoa sinta uma vontade súbita e incontrolável de urinar, não conseguindo segurar o xixi até chegar ao banheiro. Essas crises podem ocorrer diversas vezes ao dia, mesmo quando a bexiga ainda não está completamente cheia.

Sintomas de incontinência urinária mista

Como o nome sugere, a incontinência urinária mista envolve sintomas da incontinência de esforço e da incontinência de urgência. A perda urinária pode ocorrer ao tossir, rir e realizar atividades físicas enquanto a pessoa também pode apresentar vontade súbita e incontrolável de urinar, junto com uma frequência aumentada em sua necessidade habitual de fazer xixi.

Sintomas de incontinência urinária funcional

Trata-se dos vazamentos de urina relacionados à mobilidade reduzida ou ao déficit cognitivo em decorrência de doenças neurológicas, como o Acidente Vascular Cerebral, Doença de Parkinson, Alzheimer ou por Trauma Raquimedular, que dificultam ou impedem o deslocamento até um banheiro para esvaziamento da bexiga. 

É uma condição comum em pessoas acamadas, com mobilidade reduzida e em pessoas que apresentem doenças reumatológicas – como a artrite, que pode, por exemplo, impedir a abertura da calça a tempo. 

Incontinência urinária de transbordamento

Nesses casos, a bexiga já está repleta de urina, mas a pessoa apresenta dificuldade de esvaziamento completo por conta de alterações neurológicas ou por problemas obstrutivos, como aumento da próstata nos homens. A perda urinária ocorre, em pequenos volumes, porém sem o esvaziamento completo da bexiga.

Desta forma, identifica-se que a incontinência urinária pode apresentar uma variedade de sintomas com diferentes graus de intensidade e frequência. É muito importante compreender esses sintomas para o diagnóstico e tratamento mais adequados em cada caso. Independentemente do tipo de incontinência, é importante procurar ajuda médica para discutir os sintomas, as opções de tratamento disponíveis e os produtos mais adequados para que se possa conviver com essa condição sem que ela altere a rotina. 

TENA oferece um portfólio completo de produtos para todos os tipos de incontinência, capaz de atender a todas as necessidades. Confira as opções disponíveis aqui.  

Fontes:

D’Ancona CA, Nunes RL, Antunes AA, Fraga R, Mosconi Neto AM, Abranches-Monteiro L, et al. Tradução para a língua portuguesa do artigo original em inglês The International Continence Society (ICS) report on the terminology for adult male lower urinary tract and pelvic floor symptoms and dysfunction. einstein (São Paulo). 2021;19:eAE5694

Fernandes et. al. Relatório da Sociedade Internacional de Continência sobre a terminologia para Disfunção Neurogênica do Trato Urinário Inferior em Adultos. 2022. 

Irwin et al. Worlwide prevalence estimates of lower urinary tract symptoms, overactive bladder, urinay incontinence and bladder outlet obstruction. BJU Int. 2011 Oct 108 (7): 1132-8.

Scarpa, Katia. Prevalência de sintomas do trato urinário inferior no terceiro trimestre da gestação. 2004.

https://sbu-sp.org.br/publico/incontinencia-urinaria-afeta-a-vida-de-mais-de-10-milhoes-de-pessoas-no-pais/

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2022/11/14/xixi-tem-escapado-veja-tipos-e-causas-de-incontinencia-urinaria-masculina.htm#:~:text=Incontin%C3%AAncia%20por%20gotejamento%20terminal%3A%20ocorrem,novamente%20e%20libera%20mais%20l%C3%ADquido.